看着年輕貌美正值大好青春年華，但卻遲遲無法懷孕。一查發現卵巢早衰，這到底發生了什麼？
其實，這種情況很常見，人未老卵巢先衰一定是身體出現了bug！
什麼是卵巢早衰？
卵巢早衰指的是本該30-40歲的卵巢卻活成了50歲的樣子。卵巢早衰的醫學定義是40歲之前的女性發生了絕經的情況，提前進入絕經後階段。
卵巢早衰最主要的表現是月經紊亂、月經稀少以及閉經（月經停止半年以上稱為閉經，停止1年以上且女性激素水平降到更年期水平稱為絕經），並伴有潮熱出汗、睡眠欠佳以及情緒不穩定等更年期症狀。
什麼原因會導致卵巢早衰？
1.遺傳因素
遺傳因素在卵巢衰老中也起着關鍵作用，有些女性可能會繼承家族中早期卵巢功能減退的基因，這可能導致她們在較早的年齡經歷衰老。
2.手術因素
主要指的是卵巢手術、化療、放療等，對於化療、放療，都是殺敵一千自損八百，不用說卵巢了，全身各個臟器都有可能被損傷。
3.心理因素
生活、工作壓力過大，精神上突然受到刺激，持續強烈的情緒波動等，均可影響女性下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，引起卵巢功能異常，甚至誘發卵巢早衰。
4.免疫因素
一些免疫性疾病如患有系統性紅斑狼瘡、甲狀腺功能低下、特發性血小板減少性紫癜等疾病且大劑量、長時間用藥可對卵巢造成一定程度的損害。腮腺炎病史、盆腔炎病史也是卵巢早衰發生的危險因素。
如何避免卵巢早衰？
1.不熬夜
黑白顛倒的生活會使生物鐘發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，激素分泌不平衡，不僅會對卵巢功能產生影響，還會增加子宮肌瘤、子宮內膜癌的風險。
所以，要保護卵巢的健康，第一步就是不能熬夜，正常作息，是保證身體健康的基礎。
2.戒煙少酒
煙和酒都會影響卵巢的健康，所以不吸煙、少喝酒也是保護卵巢的好辦法之一。
3.避免久坐不動
經常久坐不動同樣會影響卵巢的健康，所以建議大概坐一個小時左右就要起來活動一下，喝喝水，上廁所都可以。
4.到院做好檢查
卵巢功能好壞，平時自己可能比較難察覺，如有可疑問題，比如月經異常等，可去醫院做相關檢查。
此外，女性朋友應該多關注自己的卵巢健康，養成良好的生活作息，一旦發現了卵巢出現問題一定要及時治療。
